Cách Chăm Sóc Da Khi Phải Ngồi Máy Lạnh Cả Ngày
Trong môi trường máy lạnh cả ngày đầu tiên phải kể đến đó là da của bạn sẽ trong tình trạng mất nước, khô sạm, xỉn màu thậm chí căng rát và bong tróc. Khi làn da của bạn bị khô, thiếu độ ẩm thì tính đàn hồi của da sẽ suy giảm. Quá trình lão hóa sẽ diễn ra nhanh hơn. Xuất hiện các nếp nhăn.
Mặc khác sự thay đổi nhiệt độ một cách đột ngột khi từ trong phòng máy lạnh ra bên ngoài và ngược lại sẽ khiến làn da bị “căng thẳng” quá mức, ảnh hưởng đến khả năng tái tạo tế bào da. Nếu tình trạng này diễn ra hàng ngày sẽ làm giảm chức năng đề kháng, khiến da trở nên kích ứng và xỉn màu…
Vì thế, nếu không muốn làn da trở nên tồi tệ hơn, già nhanh trước tuổi thì bạn phải chăm sóc da kỹ càng hơn với các bí quyết cách chăm sóc da khi phải ngồi máy lạnh cả ngày.
1. Uống đủ nước mỗi ngày
Uống đủ nước mỗi ngày để bổ sung nước cho da. Giữ được độ ẩm từ bên trong thì mỗi ngày bạn cần bổ sung cho cơ thể ít nhất 2 lít nước. Ngoài nước tinh khiết bạn có thể thay thế bằng nước hoa quả để bổ sung thêm khoáng chất chất và vitamin cho da.
Uống nước để giữ ẩm cho làn da2. Xịt khoáng và sử dụng dưỡng ẩm dạng sữa
Để cung cấp độ ẩm tức thời khi da bị khô thì một chai xịt khoáng là thứ mà chị em hãy luôn chuẩn bị trong túi xách. Bạn có thể sử dụng nhiều lần trong ngày. Đặc biệt những bạn gái thường xuyên trang điểm. Xịt khoáng sẽ giúp lớp phấn trang điểm bám chặt hơn.
Đồng thời sử dụng
dưỡng ẩm dạng sữa là điều không thể bỏ qua. Vào buổi tối trước khi ngủ và sáng sau khi thực hiện bước vệ sinh da mặt sạch sẽ bạn thoa một lớp
sữa dưỡng ẩm cho da. Những thành phần có trong
sữa dưỡng ẩm sẽ giúp da mềm mại, cân bằng độ ẩm và hỗ trợ chống lão hóa da.
3. Đắp mặt nạ thường xuyên
Tùy vào đặc điểm của da mà bạn lựa chọn loại mặt nạ dưỡng da phù hợp. Mỗi tuần nên chăm chỉ đắp mặt nạ 2 - 3 lần mỗi tối để dưỡng ẩm cho làn da của bạn
4. Ngủ một giấc ngắn vào buổi trưa
Nhiều bạn không biết được rằng một giấc ngủ ngắn vào buổi trưa không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp làn da được thư giãn. Rất nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng những cô nàng có thói quen ngủ 15 - 30 phút mỗi ngày vào buổi trưa sẽ có làn da tươi trẻ và khỏe mạnh hơn
